Osteoporoze – slimība, kas ir viena no populārākajām pasaulē. Lielākā daļa cilvēku pēc 35 gadiem ir osteohondroze mugurkaula kakla daļas tādā vai citādā veidā. Pēdējā laikā vērojama tendence skaita palielināšanās, kas cieš no smagas slimības formu un atjaunošanos slimības, samazinās tās apakšējā vecuma slieksni. Tas ir saistīts ar to, ka arvien vairāk cilvēku visā pasaulē nodarbojas ar mazkustīgu darbu un ved mazkustīgs dzīvesveids. Tikmēr slimība ir pietiekami bīstama, un jebkurai personai ir jāzina, kas tas ir – osteohondroze, kā tas izpaužas un kā to ārstē, prast atpazīt simptomus un laikus sākt ārstēšanu.
Rašanās cēloņi no kakla osteohondrozes
Osteohondroze ir viena no retajām slimībām, kas raksturīgas tikai cilvēkiem. Pie citiem mājdzīvniekiem šī slimība nav sastopama. Iemesls tam ir tāda īpatnība cilvēkam, piemēram, staigāšana uz divām kājām. Vertikālo vietu mugurkaula. noved līdz tam, ka mugurkaula skriemeļi nospiež uz otru un kaulu skrimšļu audums mugurkaula pakāpeniski degradējas un deformējas. Cilvēka mugurkaulu sākas ar kakla nodaļas. Tikai šajā nodaļā septiņas skriemeļiem – no pirmās līdz septītais. Skriemeļi tiek atdalītas viena no otras starpskriemeļu diskiem. Kakla mugurkaula ir īpaši neaizsargāti to daļu, kas ir saistīts, pirmkārt, ar paaugstinātu mobilitāti skriemeļu šajā jomā. Kakla daļā nodaļā slimība atspoguļojas, galvenokārt, uz diskiem, kas ir vājš punkts mugurkaula struktūru. Izplatītākā no kakla osteohondrozes veicina arī tādi faktori, kā mazs izmērs skriemeļu un relatīvais vājums, kakla muskuļu. Arī uz attīstību kakla osteohondrozes lielu ietekmi rada asins apgādes nepietiekamība skrimšļu audus. Tātad, slimības attīstību ir sarežģīts un ilgstošs process, un nav viena vienīgā iemesla. Lai gan ir izveidota saite starp kuriem ir sēdošs darbs cilvēka klātbūtni viņam no kakla osteohondrozes, tomēr slimība nereti sastop arī trenētiem cilvēkiem, īpaši sportistiem – sakarā ar paaugstinātu slodzi uz kakla mugurkaula un nesot smagumus. Vecākiem cilvēkiem parasti ir degradācija mugurkaula struktūru – tas ir neizbēgams process, kas saistītas ar organisma novecošanu un novājinātu tās aizsardzības spēkus. Tomēr biežāk sastopams patoloģisks veida kakla osteohondrozi, kurā galveno lomu spēlē ārējie vai iekšējie negatīvie faktori.
Faktori, kas veicina osteohondrozes kakla:
- Stājas traucējumi
- Mugurkaula izliekumu
- Muguras traumas
- Liekais svars
- Smags fizisks darbs
- Sēdošs darbs
- Mazkustīgs dzīvesveids
- Traucējumi vielmaiņas procesus
- Bieža saaukstēšanās
- Neērtā poza miega laikā
- Stress, pārpūle
- Iedzimti faktori
- Infekcijas slimības
- Individuālās uzbūves īpatnības ķermeņa, piemēram, pārāk garš vai pārāk īss kakls
Attīstības pakāpi kakla osteohondrozes
Slimība ir četri posmi. Ne vienmēr ir vienkārši noteikt slimības stadijā analīzes simptomu, jo dažreiz degradācijas pakāpi kaulu un skrimšļu audus, iespējams, neatbilst simptomiem, novērojama pie slimnieka.
Pirmā pakāpe
Sākas destruktīvie procesi kaulu un skrimšļa skriemeļiem. Parasti šajā stadijā osteohondrozes kakla nodaļas simptomi ir vāji izteikti. Slimo vai vispār nepamana to, vai nav saistīta ar mugurkaula slimībām, un tiek kreditēts ar stresiem un pārslodzēm.
Otrā pakāpe
Sāk samazināt augstumu diska, uz tā virsmas parādās plaisas. Simptomi no kakla osteohondrozes šajā stadijā parādās pastāvīgas sāpes, vājums, kāju atsevišķu zemes gabalu personas.
Trešā pakāpe
Veidojas disku trūču, bojāti kakla asinsvadi un muskuļi. Slimniekam parādās reiboņi, sāpes galvas pakauša daļā.
Ceturtā pakāpe
Parādās osteophytes – izplešanos kaulu audu, kas aizsargā skriemeļi no slodzes, kas noved pie pārkāpums nerviem. Tas noved pie sastinguma kustību un bojāt kaimiņu locītavu.
Kakla osteohondroze: simptomi
Galvenie simptomi osteohondrozes kakla skriemeļu:
- Sāpes kaklā un plecos
- Muskuļu vājums
- Pastiprināta svīšana
- Roku tirpšanu
- Koordinācijas traucējumi
- Vertigo
- Pasliktināšanās, redzes un dzirdes
- Asinsspiediena paaugstināšanās
- Galvas sāpes
Šie tipiskas mugurkaula kakla daļas osteohondrozes simptomi var piedalīties visās slimības stadijās. Vairumā gadījumā novērota tikai dažas simptomu sarakstā, bet citi, iespējams, nevar Cilvēks, pirmo reizi būtiskās grūtībās nonākusī ar līdzīgām pazīmēm slimības, ne vienmēr aizdomājos pie sevis kakla osteohondroze. Tāpēc viņš var vērsties pie dažādiem ārstiem – terapeitiem, kardiologiem, neirologi, ķirurgiem. Un pareiza diagnoze, kā rezultātā var tikt piegādātas ar ievērojamu nokavēšanos.
Sindromi
Kakla osteohondrozes parādās vairākas sindromu, tas ir, tipisks valstis, kam ir komplekss raksturīgās pazīmes. Tie izpaužas atkarībā no tā, kādi nervi un tiek skartas artērijas slimības rezultātā:
- sindroms mugurkaula artērijas
- kardiālais sindroms
- hipertensīva sindroms
- radicular sindroms
- sindroms, kakla migrēnas
Sindroms mugurkaula artērijas – viena no visvairāk nepatīkamas un bīstamas komplikācijas kakla osteohondrozes gadījumā. Tas saistīts ar to, ka samazinās asins plūsmu pa artērijā, kas iet gar mugurkaula un barojošas galvas smadzenes. Sindroms izpaužas ar tādiem simptomiem, kā sistēmas vai periodiski reiboņi, redzes un dzirdes pavājināšanās. Dažos gadījumos var būt ģībonis. Nereti novēro dažādas sindroms, ietverošās to, ka normālā stāvoklī asins plūsmu artērijās, ir normāls, bet pagriežot galvu uz vienu vai otru pusi viņš var strauji kristies. Kardiālais sindroms attīstās, ja saspiežot saknīšu, nervu, kas innervation diafragmas vai krūšu muskuļus. Rezultātā slimniekam var rasties sāpes, kas atgādina ar cardialgia, lai gan tiešo ietekmi uz sirdi, kad tas nenotiek. Tomēr, lai sindroms var būt raksturīgas parādības, tahikardija, hipotensija un aritmija. Hipertensija sindroms attiecas arī uz skaita visvairāk bīstamas komplikācijas. Atšķirībā no sindroma mugurkaula artērijas, viņš sauc kompresijas nav artēriju un vēnu, kas apgrūtina asiņu attece no galvas. Sindroms izraisa paaugstināts intrakraniālais spiediens, kas var izpausties ar tādiem simptomiem kā slikta dūša, vemšana, galvassāpes. Sindroms, kakla migrēna ir maz sakara ar tās etioloģija ar klasisko migrēnu. Tas izpaužas spēcīgāko sāpes galvas pakauša daļā. Sāpes valkā paroksizmāli raksturs, ilgst līdz pat desmit stundām un kopā ar vemšanu. Radicular sindroms – ir pats izplatītākais sindroms pie osteohondrozes kakla nodaļas. Sauc kompresijas atsevišķu nervu saknīšu un kakla skriemeļu sāpēm. Tas var izpausties kā sāpes, kakla, skausta, lāpstiņām, pleciem, ar kāju un tonusa pavājināšanās atsevišķu zemes gabalu rokām (līdz pat nespēja veikt kaut kādas manipulācijas) un kakla. Ļoti bieži var novērot vairākus sindromu vai arī atsevišķi simptomi, kas raksturīgi dažādām sindromu. Kā redzams, ja ir mugurkaula kakla daļas osteohondrozes slimības izpausmes ir daudzpusīgi un ne vienmēr slimnieks spēj pareizi atpazīt pēc to to rašanās iemeslu. Ja jūs saskaras ar līdzīgiem simptomiem, tad tas ir iemesls, lai grieztos pie ārsta.
Diagnostika
Lai uzstādītu diagnozi ir ieteicams konsultēties ar ģimenes ārstu. Viņš dos norīkojumu pie speciālista – ortopēda, mugurkaula, neirologs. Diagnostikā tiek pielietotas sekojošas pētījumu:
- Radiogrāfijas
- Datortomogrāfija
- Tomogrāfija, magnētiskā
- Ultraskaņas skenēšanas un kakla asinsvadu
X-ray ļauj jums noteikt mugurkaula skriemeļu nobīde, pieejamību veidojumu, – osteophytes un sāls nogulsnēm, blīves disku. Datortomogrāfija ir izveidot sērijas rentgena attēlus, kas dod plašu priekšstatu par iestādēm, šajā gadījumā – par dzemdes kakla nodaļā mugurkaula. Tas ļauj detalizēt pakāpi, patoloģiskā procesa raksturu saspiežot nervu, struktūra osteophytes, augstumu disku, un tā tālāk Magnētiskā rezonanse tomogrāfija, pamatojoties uz fizisko efektu kodola magnētiskās rezonanses, dod vēl vairāk detalizētu strukturālo priekšstatu par mugurkaula. USG un kakla asinsvadu palīdz identificēt izmaiņas asins plūsmu uz mugurkaulu kakla asinsvados, izraisa slimību.
Ārstēšana kakla osteohondrozes mājas apstākļos
Kā, lai ārstētu kakla osteohondroze nodaļas mājās un ārstējas, vai viņš vispār ir? Lai cīnītos ar slimību medicīna ir izstrādājusi daudz metodes. Daži veidi, lai ārstētu var lietot arī mājās. Bet šis process ir ilgs un pilnīga izārstēšanās ir maz ticama, jo īpaši gados vecākiem pacientiem. Tomēr samazināt ātrumu un apturētu postošo procesu mugurkaulā iespējams jebkurā slimības stadijā. Sākuma stadijā metodes parasti ir konservatīva. Lai ārstētu kakla osteohondrozes tiek izmantoti vairāki veidi, kā:
- Zāļu preparāti
- Ārstnieciskā vingrošana
- Fizioterapija
- Masāža
- Speciāli līdzekļi, lai fiksētu mugurkaula
Ja slimība ir pārgājusi uz pēdējo posmu, un notiek nopietna iznīcināšana kaulu un skrimšļu struktūra mugurkaula, tad osteohondrozes ārstēšanai mugurkaula kakla daļas var piemērot arī ķirurģiska iejaukšanās.
Preparāti
Tiek pielietotas sekojošas zāles:
- Chondroprotectors
- Vitamīni
- Pretsāpju un
- Pretiekaisuma līdzekļi
- Spazmolītiskie
Akūta sāpes sindroma, kas saistīti ar osteohondrozi, galvenais uzdevums ir to novērst. Parasti tiek lietotas iekšķīgi zāles, piemēram, Analgīns vai Baralgin, taču, ja to neefektivitāte smagos gadījumos izmanto novocaine blokāde. Muskuļu spazmu gadījumos piemēro spazmolītiskie. Vislielāko efektivitāti, ja jums ir osteohondroze demonstrē izveidoto pret šo slimību zāles, kaut gan ir iespējams, un piemērot citu miorelaksantu. Kā pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļus, var izmantot ziedes, kas satur nesteroīdie preparāti. Ja jums ir sindromi, kas saistīti ar pārkāpumu, asinsriņķošanas un asinsapgādes galvas smadzeņu hipertensīva un sindroma mugurkaula artērijas, tiek pieņemti preparāti, novērš nevēlamas blakusparādības šo sindromu – līdzekļi, spiedienu pazeminošie un nootrops līdzekļus.
Ārstnieciskā vingrošana
Ārstnieciskā vingrošana – vienkāršākais un pieejamu ārstēšanas veida kakla osteohondrozes un, tajā pašā laikā, ir pietiekoši efektīvs. Ārstēšana ar fizkultūru, var veikt arī mājas apstākļos. Pie osteohondrozes nodarbību intensitāte nespēlē izšķirošo lomu, ir nepieciešama tikai to regularitāte. Pirmkārt, vingrošana paredzēta, lai stiprinātu kakla muskuļu, kuri atjauno nepietiekamu mugurkaula funkcionalitāti un palīdz viņam uzturēt bojāti mugurkaula skriemeļi. Lai stiprinātu kakla muskuļu ieteicami ikdienas nodarbības. Tie var būt gan pavisam vienkāršas, kas sastāv no stūriem un kustībām galvu uz dažādām pusēm, gan sarežģītākas, kas satur palīdzību dzemdes kakla muskuļus no roku rokās. To var veikt gan mājās, gan darbā. Piemēram, ja darbs ir sēdošs, tad ir lietderīgi izdarīt šāda veida vingrinājumi pēc stundas sēdēšanas pie galda vai monitora. Tomēr pildīt tos ir iespējams tikai ārpus perioda slimības saasinājumi, un, ja nav sāpju sindromu. Pretējā gadījumā tie var tikai pasliktināt stāvokli. Ne mazāk efektīvi un stiprināt muskuļus, plecu joslas, piemēram, ar regulāru nodarbību ar vieglām hantelēm. Tomēr pieaugums celšana (svaru, aizkaru stangas) ir kontrindicēta. Noderīgi arī regulāras nodarbības, peldēšanu, izkraušana mugurkaulu.
Fizioterapija
Fizioterapija – ārstēšanas metode, kura izmanto iedarbību uz organismu daži fizikālie lauki un starojumu. Pozitīva īpašība fizioterapijas ir tas, ka tas ir minimālais daudzums kontrindikāciju. Osteohondrozes ārstēšanai piemēro šādus fizioterapijas metodes:
- Ultraskaņas iedarbība
- Lāzerterapija
- Magnētiskā lauka ietekme
- Elektriskās strāvas iedarbība (elektroforēze)
Magnētiskais lauks ir pozitīva ietekme uz bojāto audu ķermeņa un tam piemīt pretiekaisuma un pretsāpju iedarbība. Ultraskaņa uzlabo vielmaiņas procesus audos, novērš tūsku. To pašu var teikt arī par lāzera terapija. Elektroforēze visbiežāk tiek izmantots kopā ar ārstniecības līdzekļiem, jo, piemērojot elektriskās strāvas paātrina to uzsūkšanos organismā.
Masāža
Masāža samazina paaugstinātu muskuļu tonusu, kurš izraisa spazmas un mazina limfas atteci, kas izraisa tūsku. Procedūra veicina asinsrites uzlabošanos skartajā zonā, kas aptur iznīcināšanas process ir starpskriemeļu disku.
Citas ārstēšanas metodes
Ko darīt, ja ir kakla osteohondroze, ja klasiskās ārstēšanas metodes, mājas apstākļos nepalīdz? Lai samazinātu slodzi uz kakla nodaļa piemērojama speciāla palīgierīce – apkakle Tranšejas, kas fiksē kaklu pastāvīgā normālā stāvoklī. To ieteicams ģērbt laikā paasinājumiem, kad sāpes sindroma vai ilgstoša sēdoša darba. Lai izvairītos no paasinājumiem, būtu arī organizēt vietu miegam. Spilvens nedrīkst radīt nepareizu izliekumu kakla, un matracis ir stingrs un līdzens. Dažos gadījumos var palīdzēt speciālas ierīces, miega – ortopēdisko matraci un spilvenu.