Deformējošā ceļa locītavas artroze (gonartroze) rodas uz skrimšļa audu deģeneratīvi-distrofisku bojājumu fona (sakarā ar pārmērīgu slodzi uz locītavu, traumām, meniska bojājumiem, saišu plīsumiem). Šī slimība ir visizplatītākā sieviešu vidū.
Eksperti izšķir vairākus gonartrozes posmus:
- pirmais posms: skartās locītavas zonā tiek novērotas sistemātiskas trulas sāpes, kas parādās galvenokārt pēc slodzes, deformācija vēl nenotiek;
- otrā stadija: pastiprinās ceļa locītavas artrozes simptomi, rodas hiperēmija, parādās kaulu izaugumi, kustinot un pagriežot kāju var novērot gurkstēšanu ceļgalā;
- trešais posms: parādās smaga locītavas deformācija, gaita ir traucēta, sāpes ir nemainīgas.
Cilvēki nereti jauc gonartrozes sākumposmu ar iekaisuma reakciju uz locītavas kritienu vai pārslodzi, nevēršoties pēc palīdzības pie speciālistiem. Bet, ja ceļa locītavas deformējošās artrozes ārstēšana netiek uzsākta savlaicīgi, patoloģija var izraisīt citu locītavu biomehānikas traucējumus, starpskriemeļu trūces, smagus kustību ierobežojumus un pat invaliditāti.
Tradicionālā ceļa locītavas artrozes ārstēšana
Ceļa locītavas artrozes ārstēšanai nepieciešami kompleksi pasākumi. Akūtā stadijā tiek lietoti pretiekaisuma nesteroīdie līdzekļi. Tie palīdz mazināt iekaisuma reakciju un mazina sāpes. Gonartroze rodas ar stiprām sāpēm, un pēdējā slimības stadijā sāpes kļūst nepanesamas, tāpēc nepatīkamo sajūtu novēršana ar pretiekaisuma līdzekļu palīdzību uzlabo pacientu pašsajūtu un paaugstina viņu dzīves kvalitāti.
Lai uzlabotu terapijas efektivitāti, zāles ceļa locītavas artrozes ārstēšanai injicē tieši locītavas dobumā. Hondroprotektori palīdz atjaunot skrimšļa audus un uzlabo skrimšļa uzturu. Tās jālieto gonartrozes sākotnējā stadijā, kad skrimšļa audi tikai sāk sadalīties. Slimības augstumā šie līdzekļi ir neefektīvi.
Hialuronskābes injekcijām ir labs terapeitiskais efekts. Tie palīdz apturēt patoloģisko procesu un pagarināt locītavu struktūru jaunību. Bet augstās izmaksas neļauj ieviest šo ārstēšanas metodi masām, jo ne katrs pacients var atļauties šādas procedūras.
Mūsdienu ceļa locītavas artrozes ārstēšanas metodes palīdz ātri un efektīvi cīnīties ar patoloģiskām pazīmēm un atjaunot motorisko aktivitāti. Pēc akūta procesa norimšanas ir atļauts izmantot fizioterapiju: fonoforēzi ar hidrokortizonu, elektroforēzi, UHF, lāzerterapiju, magnētisko terapiju). Īpaša ārstnieciskā vingrošana (vingrošana), masāža, skartās ekstremitātes relatīvā atpūta un uzturošo vitamīnu preparātu uzņemšana palīdz novērst recidīvu attīstību nākotnē.
Lai palēninātu deģeneratīvo procesu norisi locītavā, pacientiem jāizvairās no pārmērīga stresa, smagu priekšmetu celšanas, lēkšanas no augstuma, ilgstošas uzturēšanās vienā un tajā pašā stāvoklī (stāvot vai sēdus). Ja ir aptaukošanās, vēlams atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, jo tie rada papildu slodzi ceļgaliem un var veicināt gonartrozes progresēšanu. Lai atvieglotu locītavu sasprindzinājumu ārstēšanas laikā, ārsts var ieteikt lietot spieķi.
Locītavu nomaiņa gonartrozes gadījumā
Ja zāļu terapija ir neefektīva, ir jāizmanto radikālākas metodes - skartās locītavas aizstāšana ar endoprotēzi. Ceļa locītavas artrozes ķirurģiska ārstēšana palīdz pacientiem atgūt dzīvesprieku bez sāpēm un kustību aktivitātes ierobežojumiem.
Šādām operācijām nepieciešams augsti kvalificēts ārsts, rūpīga sagatavošanās un ilgs rehabilitācijas periods. Bet katru gadu viņi ražo labākas un modernākas protēzes, kas ātri iesakņojas un neizraisa nevēlamas reakcijas. Un implantācijas metodes pacientiem kļūst mazāk traumējošas.
Ceļa locītavas artrozes ķirurģiska ārstēšana jāveic tikai klīnikās ar modernu tehnisko aprīkojumu. Endoprotezēšana var būt totāla, kad locītava tiek pilnībā aizstāta ar mākslīgo protēzi, vai daļēja (tiek aizstātas tikai iznīcinātās locītavu struktūras).
Pēc operācijas tiek veikti rehabilitācijas pasākumi, lai palīdzētu cilvēkam pierast pie protēzes, pielāgoties un iemācīties staigāt bez palīdzības. Šajā posmā liela nozīme ir īpašiem attīstības vingrinājumiem un speciālistu profesionālajai palīdzībai.
Gonartrozes profilakse
- Skatīties savu svaru. Izvēloties vingrinājumus ķermeņa veidošanai, dodiet priekšroku aktivitātēm, kuras nepavada statiskas slodzes. Nodarbojies ar peldēšanu, aerobiku, dejošanu, fitnesu.
- Izvairieties no ceļgalu traumām, izmantojot ceļgalu spilventiņus, spēlējot sportu, skrienot, braucot ar skrituļslidām un slidojot. Artroze bieži rodas sportistiem, kuru locītavas ir bijušas savainotas un iekaisušas sporta karjeras laikā.
- Ēd labi, pārliecinies, ka uzturā ir visi nepieciešamie mikroelementi un vitamīni. Ja jums jau ir priekšnoteikumi locītavu slimību rašanās gadījumā, vairākas reizes gadā veiciet ārstēšanas kursu ar hondroprotektoriem.
- Izvairieties no hipotermijas. Ja plānojat garas pastaigas, slēpošanu un citas aktivitātes, kas saistītas ar ceļgalu saskari ar sasalušu zemi, tad iepriekš izolējiet locītavas ar speciāliem pārsējiem vai izmantojiet sporta ceļgalus.
- Ja esat ievainots, nekavējoties sazinieties ar ārstu. Mūsdienu diagnostikas metodes ļauj noteikt pašas pirmās pazīmes, kas liecina par deģeneratīvi-destruktīvu procesu attīstību skrimšļa audos. Nepārslogojiet ievainoto kāju, bet īslaicīgi izmantojiet spieķi, lai pārvietotos.
Tradicionālā medicīna ceļa locītavas deformējošai artrozei
Tradicionālā medicīna gonartrozes gadījumā iesaka ēst liellopa kaulu vai želejas gaļas novārījumu. Tiek uzskatīts, ka želejveida gaļas želatīna viela palīdz atjaunot bojātos locītavu audus. Kaulus jāvāra līdz (nedrīkst pievienot ūdeni pannā), līdz gaļu no tiem var viegli atdalīt.
Mūsu senči izmantoja dabisko medu, lai atvieglotu iekaisumu, pietūkumu un locītavu sāpes. No tā tika izgatavotas kompreses un aplikācijas, kas palīdzēja cīnīties ar sāpēm un stīvumu. Medum var pievienot nedaudz etiķa, ārstniecības augu uzlējumus vai spirtu.
Bet atcerieties, ka alternatīva ceļa locītavas artrozes ārstēšana joprojām jāveic speciālista uzraudzībā. Vislabāk to apvienot ar zāļu terapiju. Neatsakieties no tradicionālās medicīniskās aprūpes par labu tradicionālajai medicīnai. Gonartroze sākotnējā attīstības stadijā ir viegli ārstējama. Ja slimība tiek atstāta novārtā, pacientiem var būt grūti atjaunot skartās locītavas funkcijas bez ķirurģiskas iejaukšanās.
Tradicionālā medicīna gonartrozes ārstēšanai iesaka lietot:
- māla kompreses: no zilajiem vai sarkanajiem māliem izveido krēmīgu masu, liek uz marles un aptin ap locītavu, un pa virsu aptin vilnas šalli (tur 2-3 stundas);
- pieneņu tinktūra: neziedētās galviņas aplej ar degvīnu, lai šķidrums tās nosedz, uz 2 nedēļām noliek vēsā vietā un pēc tam uz nakti ar iegūto līdzekli noslauka sāpošos ceļus;
- citronu, selerijas un ķiploku uzlējums: 2-3 citronus, 2 ķiploku galviņas un nelielu selerijas sakni, izliek caur gaļasmašīnu, liek burkā (tilpums 3 litri) un uzlej verdošu ūdeni līdz kaklam, uzlējums gatavs no rīta (izkāš un izdzer glāzi 30 minūtes pirms ēšanas).
Lai ceļa locītavas artrozes tautas ārstēšana būtu efektīva, procedūrām jābūt sistemātiskām. Kūrorta terapija labvēlīgi ietekmē locītavu veselību. Atpūta pie jūras, nakšņošana specializētās sanatorijās, kur palutināt ceļgalus ar ārstnieciskajām dūņu vannām, unikāliem dabas avotiem un ūdens procedūrām – tas viss veicina ātru atveseļošanos.